Sicherheit im Körper - trainierbar in Bewegung
Gespräche, Reflexion und Wissen sind wertvoll. Doch nachhaltige Stabilisierung entsteht nicht allein im Verstehen. Das Nervensystem reguliert sich über Erfahrung – nicht über Erklärung.
In diesem Webinar zeige ich dir, warum Prävention und auch Heilungsprozesse unumgänglich durch den Körper gehen. Und wie strukturierte Tanz‑ und Somatikpraxis Resilienz nicht nur unterstützt, sondern systematisch trainierbar macht.
Wenn Prävention & Therapie kognitiv bleibt, bleibt sie unvollständig
Viele Menschen leben heute nicht erst in akuten Krisen. Sie bewegen sich dauerhaft in subtiler Überlastung. Anspannung wird normal, Erschöpfung leise Begleiterin.
Gleichzeitig bleiben viele Angebote im Bereich Resilienz auf der Ebene des Gesprächs oder der Reflexion. Doch Regulation geschieht im Nervensystem – und damit im Körper.
Wenn wir präventiv arbeiten wollen, müssen wir Sicherheit erfahrbar machen. Nicht theoretisch, sondern verkörpert.
Sicherheit entsteht nicht zufällig. Sie wird strukturell ermöglicht.
Auch im Feld von Tanz und Somatik fehlt oft ein klarer regulatorischer Aufbau. Bewegung wird intuitiv angeleitet, Ausdruck steht im Vordergrund, doch das Nervensystem bleibt konzeptionell unsichtbar.
Ein regulierender Gruppenraum braucht mehr als gute Intention. Er braucht Struktur. Orientierung. Methodische Führung.
Genau hier setzt ResilDance® an.
Regulation ist trainierbar
ResilDance® verbindet nervensystem-basierte Resilienzprinzipien mit strukturierter, regulationsgeleiteter Bewegungs- und Tanzimprovisation.
Das 4‑Phasen‑Framework schafft einen klaren Entwicklungsweg:
1. Sicherheit verstehen.
2. Sicherheit erleben.
3. Sicherheit stabilisieren.
4. Sicherheit integrieren.
Regulation wird nicht nur beruhigt, sondern in Bewegung trainiert. Struktur schafft Wiederholbarkeit. Wiederholbarkeit schafft Stabilisierung.
Im Webinar zeige ich dir, warum diese Klarheit der entscheidende Unterschied zwischen Inspiration und nachhaltiger Resilienzarbeit ist.
Darauf kannst du dich am 30.05. um 11:00 Uhr freuen
Wer dich durch das
Webinar führt
Thea Malfertheiner arbeitet an der Schnittstelle von Tanz, Nervensystem und Gruppenraum. Sie ist ausgebildete Body & Mind Practitioner sowie Tanz- und Bewegungstherapeutin.
Ihre Arbeit verbindet künstlerische Praxis mit trauma-informierter Haltung und methodischer Klarheit. Der preisgekrönte Dokumentarfilm „Despite the Scars“ von Felix Rier dokumentiert ihren persönlichen Weg im Umgang mit Trauma und prägt ihre klare Position: Stabilisierung braucht Struktur.
ResilDance® ist aus dieser Praxis entstanden – als lehrbares, professionell anleitbares System für regulierende Gruppenräume.
Wenn du tiefer gehen möchtest
Am Ende des Webinars erhältst du einen Einblick in das ResilDance® Methodentraining. Dort lernst du, wie du die Methode fundiert und verantwortungsvoll in deinem eigenen Arbeitsfeld anwenden kannst.
Es geht nicht um schnelle Techniken. Es geht um strukturelle Kompetenz.
Deine Teilnahme
Das Webinar ist kostenfrei und findet live via Zoom statt.
Du brauchst keine tänzerische Vorerfahrung. Entscheidend ist deine Bereitschaft, Regulation, Struktur und Verantwortung ernst zu nehmen.
ResilDance® ist keine Therapie und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
00
Tage
01
Stunden
51
Minuten
40
Sekunden
Die Plätze sind begrenzt – sichere dir deine Chance!
Veranstalterin:
Thea Malfertheiner
Gründerin von Resildance®
Rechtliches
Kontakt & Socials
Thea Malfertheiner
hello.resildance@gmail.com
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